【大人の学び直し英語】this, that, someone, myself｜使いこなしたい代名詞ドリル
前回の記事「this, that, someone, myself｜使いこなしたい代名詞」では、人称代名詞 (I, you, he...) 以外に会話で不可欠な「指示代名詞」「不定代名詞」「再帰代名詞」の3グループを学びました。
this と that の距離感、some と any の使い分け、myself の2つの用法...。これらの重要な知識を「記憶に定着させる」ための実践ドリルです。「わかる」を「できる」に変えるために、ぜひチャレンジしてみてください！
1. 指示代名詞「this, that, these, those」ドリル
まずは、モノや人を指し示す「指示代名詞」です。使い分けの核心は「話者からの距離感」と「数」です。
- 近いもの：
this(これ / 1つ),these(これら / 複数) - 遠いもの：
that(あれ / 1つ),those(あれら / 複数) - 時間・文脈：
this（今・これから）,that（あの時・さっき言ったこと）
このルールを思い出しながら、( ) に入る最も適切な代名詞を選んだり、( ) に単語を入れたり、語順を並べ替えたりしてみましょう。
やってみよう！指示代名詞クイズ（20問）
- ( This / These ) is my new smartphone.
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This
（訳：これは私の新しいスマホです。）
（is(単数) であり、my new smartphone(1台) なので This を使います） - Look at ( that / those ) birds in the sky.
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those
（訳：空にいるあの鳥たちを見て。）
（in the sky(空に) と遠くを指し、birds(複数) なので those を使います） - ( This / These ) are my children.
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These
（訳：こちらは私の子供たちです。）
（are(複数) であり、my children(複数) なので These を使います） - What is ( that / those ) building over there?
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that
（訳：あそこにあるあの建物は何ですか？）
（over there(あそこに) と遠くを指し、is(単数) のbuilding(1つ) なので that を使います） - A: "I passed the exam!" B: "( This / That ) is great news!"
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That
（訳：「それは素晴らしいニュースだ！」）
（相手が「さっき言ったこと（文脈）」を指す場合は、心理的な距離感から That を使います） - Are ( this / these ) your glasses on the table?
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these
（訳：テーブルの上にあるこれらはあなたのメガネですか？）
（on the table(手元に) と近くを指し、glasses(複数扱い) なので these を使います） - ( This / That ) was a wonderful trip. (過去の旅行を振り返って)
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That
（訳：あれは素晴らしい旅行だった。）
（「あの（時の）旅行」という、時間的に「遠い」過去を指すので That を使います） - Please take ( this / that ) pamphlet. (相手にパンフレットを手渡しながら)
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this
（訳：このパンフレットをどうぞ。）
（物理的に「近い」モノを手渡しているので This を使います） - Who are ( that / those ) people waiting in line?
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those
（訳：列に並んでいるあの人たちは誰ですか？）
（people(複数) を指し、話者からは少し離れているニュアンスなので those を使います） - Listen to ( this / that ). I have something important to say.
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this
（訳：これを（今から言うことを）聞いて。大事な話があるんだ。）
（「（これから話す）これ」という、時間的に「近い」未来を指すので This を使います） - ( This / These ) shoes are very comfortable. (今履いている靴を指して)
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These
（訳：この靴はとても快適だ。）
（物理的に「近い」モノを指し、shoes(複数) なので These を使います） - I prefer ( that / those ) blue shirt in the window.
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that
（訳：窓にあるあの青いシャツの方がいいな。）
（in the window(窓の中に) と少し離れた場所を指し、shirt(1枚) なので that を使います） - A: "He said he's quitting." B: "I can't believe ( this / that )."
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that
（訳：「（彼が辞めるって）それが信じられない。」）
（相手が言った「情報」を指すので That を使います。Thisも文脈により可） - I think ( this / that ) is the restaurant he was talking about. (遠くのレストランを指して)
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that
（訳：あれが彼が話していたレストランだと思う。）
（物理的に「遠い」モノ（レストラン）を指すので That を使います） - ( That / Those ) stars are beautiful tonight.
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Those
（訳：今夜はあの星たちが美しい。）
（stars(複数) であり、空にある「遠い」ものなので Those を使います） - ( ) are my shoes. (手元にある複数の靴を指して)
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These
（訳：これらは私の靴です。）
（手元の「複数」のものを指すので These を使います） - What is ( )? (遠くの空を飛んでいるものを指して)
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that
（訳：あれは何ですか？）
（「遠く」の「単数」のものを指すので that を使います） - A: "I'm going to quit my job." B: "I can't believe ( )."
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this / that
（訳：本気ですか？それが信じられません。）
（相手が「さっき言ったこと」を指す That、または「今まさに聞いた衝撃的なこと」を指す This、どちらも使われます） - (語順) ( building / is / that / tall / a )
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That is a tall building.
（訳：あれは高い建物です。）
（遠くの単数のもの (That) を主語にします） - (語順) ( comfortable / these / are / very / chairs )
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These are very comfortable chairs.
（訳：これらの椅子はとても快適です。）
（近くの複数のもの (These) を主語にします）
2. 不定代名詞「some-, any-, no-, every-」ドリル
次は「誰か」「何か」「誰も～ない」といった、不特定の人や物を指す「不定代名詞」です。文の種類（肯定文・疑問文・否定文）によって使い分けるのが最大のポイントです。
some-(someone, something): 肯定文で「（ぼんやりと）誰か、何か」any-(anyone, anything): 疑問文で「（誰でも）誰か、何か？」、否定文で「誰も、何も～ない」no-(nobody, nothing): 肯定文の形で「誰も、何も～ない」という強い否定を表す。every-(everyone, everything): 「すべての人、すべてのこと」（※単数扱い）
やってみよう！不定代名詞クイズ（20問）
- There is ( someone / anyone ) at the door.
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someone
（訳：誰かがドアのところにいます。）
（「誰かいる」という肯定文なので someone を使います） - I don't need ( something / anything ) else.
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anything
（訳：他には何も必要ありません。）
（don'tを使った否定文なので anything を使います） - Is there ( someone / anyone ) who can speak French?
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anyone
（訳：フランス語を話せる人は誰かいますか？）
（「誰かいますか？」という疑問文なので anyone を使います） - I need ( something / anything ) to drink.
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something
（訳：何か飲むものが必要です。）
（「何か飲むもの」という肯定文なので something を使います） - ( Nothing / Anything ) is impossible.
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Nothing
（訳：不可能なことは何もない。）
（文の形が肯定文（is）なので、強い否定語 Nothing を使います） - ( Everyone / Everything ) is ready for the party.
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Everything
（訳：パーティーの準備はすべて整っています。）
（文脈から「すべての（モノ・準備）」が整っていると考えるのが自然です。動詞がis(単数扱い) である点も重要です） - Did you buy ( something / anything ) at the store?
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anything
（訳：お店で何か買いましたか？）
（「何か買いましたか？」という疑問文なので anything を使います） - ( No one / Anyone ) knows the answer.
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No one
（訳：誰もその答えを知りません。）
（文の形が肯定文（knows）なので、強い否定語 No one（または Nobody） を使います） - He left without saying ( nothing / anything ).
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anything
（訳：彼は何も言わずに去った。）
（without(～なしで) という否定的な意味を持つ語の後では anything を使います） - I'm hungry. I want ( something / anything ) to eat.
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something
（訳：お腹が空いた。何か食べるものが欲しい。）
（「何か食べるもの」という肯定文なので something を使います） - ( Everyone / Everybody ) likes her.
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Everyone / Everybody
（訳：みんな彼女のことが好きだ。）
（どちらも「みんな」という意味で正解です。動詞likesが単数形 (s) になっているのが最重要ポイントです） - Would you like ( something / anything ) hot to drink?
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something
（訳：何か温かい飲み物はいかがですか？）
（疑問文ですが、相手に「はい」と答えてほしい「申し出（おすすめ）」の場合は、例外的に something を使います） - I didn't talk to ( no one / anyone ).
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anyone
（訳：私は誰とも話さなかった。）
（didn'tという否定語がすでにあるので、anyone を使います。didn't ... no oneは二重否定になり文法的に誤りです） - There is ( nothing / anything ) interesting on TV.
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nothing
（訳：テレビで何も面白いものがない。）
（文の形が肯定文（is）なので nothing を使います） - ( Everything / Everyone ) looks delicious!
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Everything
（訳：すべて美味しそう！）
（looks delicious(美味しそう) なのは「モノ」なので Everything を使います。動詞looksが単数形 (s) である点も確認しましょう） - I bought ( ) for my mother. (肯定文)
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something
（訳：私は母のために何かを買いました。）
（肯定文で「何か」を表すので something を使います） - ( ) likes this movie. Everyone hates it.
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No one / Nobody
（訳：誰もこの映画が好きではありません。みんな嫌いです。）
（文の形が肯定文 (likes) で「誰も～ない」という否定の意味を表すので No one または Nobody を使います） - ( ) is possible if you try.
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Everything / Anything
（訳：もし挑戦すれば、すべてが可能です。／訳：挑戦すればどんなことでも可能です。）
（Everything (すべて) または Anything (どんなことでも) が使えます。どちらも単数扱いです） - (語順) ( told / the secret / no one / me )
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No one told me the secret.
（訳：誰も私にその秘密を教えてくれなかった。）
（No one を主語にした否定文です） - (語順) ( in the room / there / anyone / is / ? )
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Is there anyone in the room?
（訳：部屋に誰かいますか？）
（疑問文なので Is there... で始まり、anyone を使います）
3. 再帰代名詞「-self, -selves」ドリル
最後は「～自身」を表す「再帰代名詞」です。主語と目的語が同一人物（モノ）のとき、または主語を強調するときに使います。主語と目的語が別人の場合は、通常の目的格 (me, him, her...) を使います。
- 用法1（～自身を）:
She hurt herself.(彼女は彼女自身を傷つけた＝怪我をした) - 用法2（自分で）:
I did it myself.(私は自分でそれをした) - 注意:
My boss helped me.(主語と目的語が別人物)
やってみよう！再帰代名詞クイズ（20問）
- I made this cake ( me / myself ).
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myself
（訳：私は自分でこのケーキを作りました。）
（「私自身が（自分で）」作った、という強調用法です。主語が I なので myself を使います） - He hurt ( him / himself ) when he fell.
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himself
（訳：彼は転んだときに怪我をした。）
（彼が傷つけた対象＝彼自身、なので再帰代名詞 himself を使います） - She looked at ( her / herself ) in the mirror.
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herself
（訳：彼女は鏡で自分自身を見た。）
（彼女が見た対象＝彼女自身、なので herself を使います） - My teacher looked at ( me / myself ).
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me
（訳：先生は私を見ました。）
（主語 (My teacher) と目的語 (私) が別人物なので、通常の目的格 me を使います） - Please help ( us / ourselves ) with this problem.
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us
（訳：この問題で私たちを助けてください。）
（主語 (You, 命令文) と目的語 (私たち) が別人物なので、通常の目的格 us を使います） - We really enjoyed ( us / ourselves ) at the party.
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ourselves
（訳：私たちはパーティーでとても楽しんだ。）
（enjoy oneselfは「楽しむ」という決まった表現です。主語が We なので ourselves を使います） - Please take care of ( you / yourself ).
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yourself
（訳：お大事に。）
（「あなた自身の体を大事にして」という意味の決まり文句です。命令文の主語は You (単数) なので yourself を使います） - The cat is washing ( it / itself ).
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itself
（訳：その猫は自分自身を洗っている（毛づくろいしている）。）
（猫が洗っている対象＝猫自身、なので itself を使います） - They built the house ( them / themselves ).
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themselves
（訳：彼らは自分たちでその家を建てた。）
（「彼ら自身が（自力で）」建てた、という強調用法です。主語が They なので themselves を使います） - I built this house for ( them / themselves ).
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them
（訳：私は彼らのためにこの家を建てた。）
（主語 (I) と目的語 (彼ら) が別人物なので、通常の目的格 them を使います） - He taught ( him / himself ) how to play the guitar.
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himself
（訳：彼はギターの弾き方を独学した。）
（彼が教えた対象＝彼自身、つまり「独学した」という意味です） - Help ( you / yourselves ) to some cookies. (目の前にいる複数の人たちに)
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yourselves
（訳：クッキーをご自由にお取りください。）
（Help yourself(ご自由にどうぞ) の複数形です。相手が複数なので yourselves になります） - The door opened by ( it / itself ).
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itself
（訳：ドアがひとりでに開いた。）
（by itselfは「それ自身で、ひとりでに」という意味のイディオムです） - We should introduce ( us / ourselves ).
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ourselves
（訳：私たちは自己紹介すべきです。）
（私たちが紹介する対象＝私たち自身、という意味です） - The president ( him / himself ) visited the site.
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himself
（訳：社長自らがその現場を訪れた。）
（「社長自らが」と主語 The president (彼) を強調しているので himself を使います） - ( ) (穴埋め) She did the homework ( ).
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herself
（訳：彼女は自分でその宿題をした。）
（「彼女自身が（自力で）」という意味で、主語の She を強調する herself を使います） - ( ) (穴埋め) You should do it ( ). (相手は一人)
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yourself
（訳：あなたはそれを自分でやるべきだ。）
（「あなた自身で」と主語の You を強調する yourself を使います） - ( ) (穴埋め) The machine checks ( ) automatically.
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itself
（訳：その機械は自動でそれ自身をチェックします。）
（機械がチェックする対象＝機械自身、なので itself を使います） - (語順) ( proud / should / of / be / you / yourself )
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You should be proud of yourself.
（訳：あなたは自分自身を誇りに思うべきだ。）
（be proud of ...(～を誇りに思う) のofの目的語が、主語の You と同じ人物なので yourself を使います） - (語順) ( I / by / the report / finished / myself )
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I finished the report by myself.
（訳：私は一人で（自力で）そのレポートを終えた。）
（by myselfで「一人で、自力で」という意味のイディオムです）
まとめ
お疲れ様でした！全60問の代名詞ドリル、いかがでしたか？
this/that の距離感、some/any の使い分け、そして me と myself の決定的な違いなど、感覚が掴めてきたのではないでしょうか。これらの代名詞は、日常会話の「つなぎ言葉」として非常に重要です。
間違えた問題は解説を読み返し、ぜひコアイメージを思い浮かべながら例文ごと音読してみてください。そうすることで、知識が「使えるスキル」として定着していきます。
