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日々の雑感

大谷翔平が「怪物級」になった秘訣:マンダラチャートで目標を達成する方法

【結論】大谷翔平の成功は「設計」できる。秘密は高校時代にあり

 

世界の野球ファンを熱狂させている、大谷翔平選手。 その輝かしい活躍は、単なる才能や偶然の産物ではありません。実は彼の成功の裏には、高校1年生の時に作られた**ある「設計図」**の存在がありました。

今回は、大谷選手が夢を現実に変えるために活用した目標達成ツール**「マンダラチャート」**に焦点を当て、彼の成功を支える強固な原動力を深掘りしていきます。

 

夢を現実に変える魔法の9マス?「マンダラチャート」徹底解説

 

大谷選手の成功物語に欠かせないのが、花巻東高校時代に作成した「マンダラチャート(目標達成シート)」です。これは一体どのようなものなのでしょうか。

 

マンダラチャートとは?

 

マンダラチャートとは、アイデア発想や問題解決などを手掛ける株式会社クローバ経営研究所の松村寧雄氏が開発したフレームワークです。仏教の曼荼羅(マンダラ)模様に似た9×9のマス目を利用し、目標達成に必要な要素を洗い出すことで、思考を整理し、具体的な行動計画に落とし込むことができます。 (ちなみに、曼荼羅といえば空海真言宗を思い出しますが、その思考整理法が現代の目標達成ツールに応用され、大谷選手の活躍に繋がっているのは非常に興味深いですね。)

 

大谷選手は「9×9マス」をどう使ったか?

 

マンダラチャートの威力は、その構造にあります。漠然とした目標を、具体的な行動に分解していくプロセスを見ていきましょう。

  • ステップ1:中心に「最大の目標」を置く まず、3×3マスの中心に、最も達成したい大きな目標を書き込みます。

    • 大谷選手の目標:『ドラフト1位 8球団』

  • ステップ2:目標達成に必要な「8つの要素」を洗い出す 次に、中心の目標を取り囲む8マスに、それを達成するための主要な要素を書き出します。

    • 大谷選手が設定した要素:

  • ステップ3:8つの要素を、さらに「64の行動」に分解する ここからが真骨頂です。先ほどの8つの要素を、それぞれ別の3×3マスの中心に配置し直し、各要素を達成するための具体的な行動目標を8つずつ、合計64個書き込んでいきます。

    • 例①「体づくり」を達成するための行動:

    • 例②「人間性」を達成するための行動:

      • 挨拶をする

      • ゴミ拾いをする

      • 部屋そうじ …など

    • 例③「運」を達成するための行動:

      • 審判さんへの態度

      • 本を読む

      • 応援される人間になる …など

このように、野球の技術だけでなく、心構えや日常生活レベルまで目標を落とし込むことで、「何をすべきか」が明確になります。大谷選手が高校時代からこれほど多角的に自己分析し、目標達成への道を設計していた事実に驚かされます。

 

マンダラチャートだけではない!大谷翔平を支える5つの原動力

 

マンダラチャートは強力なツールですが、彼のパフォーマンスは、以下のような強固な精神的支柱に裏打ちされています。

  1. 野球への純粋な愛情と探求心 「野球が大好き」という純粋な気持ちが全ての源泉です。常に新しい技術や知識をどん欲に吸収し、プレーを向上させることへの探求心が尽きることはありません。

  2. 高い目標設定と達成への強い意志 マンダラチャートが示す通り、具体的で高い目標を設定し、それを達成するための計画と努力を惜しみません。「世界一の選手になる」という大きな目標に向かって、日々の小さな成功を積み重ねています。

  3. 徹底した自己管理とストイックな姿勢 最高のパフォーマンスのため、トレーニング、休養、栄養管理に至るまで、徹底した自己管理を行っています。睡眠時間を確保し、食事にも細心の注意を払うストイックな姿勢が、強靭な肉体と精神を支えています。

  4. 二刀流への揺るぎない信念と挑戦心 投手としても打者としても超一流を目指す「二刀流」。前例の少ない道への挑戦は、彼の並外れた向上心と、困難を恐れない挑戦心の表れです。

  5. 周囲への感謝と謙虚な姿勢 輝かしい実績にも驕ることなく、常に謙虚な姿勢を崩しません。チームメイト、コーチ、ファン、そして彼を支える全ての人々への感謝の気持ちを忘れない人間性も、多くの人々を魅了し、応援される理由の一つでしょう。

 

まとめ:私たちの目標達成のヒントは、大谷選手の思考法にある

 

大谷翔平選手の活躍は、才能だけでなく、明確な目標設定、それを達成するための緻密な計画、そして日々の絶え間ない努力と野球への深い愛情の賜物です。

彼が活用したマンダラチャートは、私たちにとっても、夢や目標を具体化し、実現へ近づくための強力なヒントになります。この記事を読んだのを機に、自分だけのマンダラチャートを作ってみてはいかがでしょうか。

大谷選手の成功の物語はまだ始まったばかりです。彼の更なる飛躍に期待するとともに、その思考法から、私たち自身の目標達成へのエネルギーをもらいましょう。

 

今日の一句

空海の 曼荼羅ひらく 世界にも 大谷の打球 光を放つ